SALUD EJERCICIO Y DEPORTE
$639.00
Sin existencias
ISBN
9788480195058
Falta de ejercicio físico -un síntoma de nuestro tiempo y un factor de riesgo para muchas enfermedades que se infravalora con
frecuencia. Sin embargo, es muy sencillo hacer algo a favor de la salud y del buen estado físico.
En este libro encontrará numerosos consejos prácticos para hacer ejercicios que le ayudarán en la prevención y el tratamiento
de las típicas dolencias de la edad. En sus manos está la elección entre pasear o hacer ciclismo, nadar o practicar el jogging,
bailar o trabajar en el jardín -incluso probar algo totalmente diferente.
¡Nunca es demasiado tarde para la prevención! Este manual le mostrará las formas de entrenamiento más adecuadas y le
enseñará los límites de su cuerpo cuando sufre ciertas enfermedades.
Formato | Fisico |
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Editorial | PAIDOTRIBO |
Colección | SALUD |
Categoría | Salud y desarrollo personal |
Temática | Medicina popular y salud |
Páginas | 149 |
Idioma | Español / Castellano |
Edición | 1 , 2001 |
Autor(es) | |
Encuadernación | |
Audiencia | Jóvenes adultos |
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