Piensa como un monje

$349.00
En existencias
ISBN
9786073199599
Después de tres años, uno de sus maestros le dijo que tendría más impacto en el mundo si dejaba el camino de monje para compartir su experiencia y sabiduría con los demás. Muy endeudado y sin habilidades reconocibles en su currículum, regresó a casa, al norte de Londres, con sus padres. Reconectó con los viejos amigos de la escuela y comprobó que muchos de ellos trabajaban para grandes multinacionales y estaban experimentando un tremendo estrés, presión e infelicidad, así que lo invitaron a entrenarlos en bienestar, propósito y atención plena. Desde entonces, Shetty se ha convertido en uno de los líderes de pensamiento más populares del mundo. En este libro inspirador y empoderador, Shetty se basa en su experiencia y conocimientos como monje para mostrarnos cómo despejar los obstáculos y llegar a nuestro potencial y poder. Combinando sabiduría antigua y sus propias experiencias en el ashram, Piensa como un monje revela cómo superar los pensamientos y hábitos negativos, y acceder a la calma y al propósito que se encuentran en nuestro interior. Transforma lecciones abstractas en consejos y ejercicios que todos podemos aplicar para reducir el estrés y mejorar las relaciones. Shetty demuestra que todos podemos y debemos pensar como un monje.
Más Información
Book Type Libro
Año 2020
Categoría Salud y desarrollo personal
Temática Afirmación personal & motivación y autoestima
Colección Autoayuda y superación
Idioma spa
Páginas 220
Autor(es) Shetty, Jay
Editorial GRIJALBO
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