Meditación
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Sin existencias
ISBN
9786073187497
La meditación es una técnica que puede emplearse para experimentar la paz interior y que nos permite replantearnos la visión sobre lo que nos rodea, incluso sobre nosotros mismos. Practicarla nos ayuda a confiar en la capacidad de utilizar nuestras energías en la purificación del cuerpo y la mente, así como a descubrir y desarrollar nuestra espiritualidad. Meditación incluye las técnicas que el doctor Weiss utiliza con sus pacientes para ayudarles a vencer el insomnio, la ansiedad, las fobias, los problemas de peso y las enfermedades. La meditación también puede disminuir la tensión arterial, reforzar el sistema inmunológico y reducir el estrés.
Formato | Fisico |
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Editorial | B de Bolsillo |
Colección | B de Bolsillo |
Categoría | Salud y desarrollo personal |
Temática | |
Páginas | 96 |
Idioma | Español / Castellano |
Edición | 1 , 2020 |
Autor(es) | Brian Weiss |
Traducido por | Victoria Morera |
Encuadernación | Rústica pegada |
Audiencia | Jóvenes adultos |
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