Los pilares del bienestar
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ISBN
9786073187527
El doctor Armando Barriguete, pionero en México en el tratamiento de trastornos de la conducta alimentaria (TCA), nos muestra que la respuesta a estas preguntas se encuentra en aprender a escuchar y comprender los mensajes emocionales y físicos de nuestro cuerpo, como la sensación de hambre y saciedad, más allá de nuestra talla, el peso o el índice de masa corporal. Y es que no sólo se trata de evitar los trastornos, sino de alcanzar la felicidad y el equilibrio que propicie el estar bien, junto con su condición crónica: el bienestar.
Formato | Fisico |
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Editorial | Grijalbo |
Colección | Vital |
Categoría | Salud y desarrollo personal |
Temática | Medicina popular y salud |
Páginas | 360 |
Idioma | Español / Castellano |
Edición | 1 , 2020 |
Autor(es) | Armando J. Barriguete Meléndez |
Editor | María Laura Paz Abasolo |
Encuadernación | Rústica con dos solapas |
Audiencia | Jóvenes adultos |
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