La magia de estar presente

$99.00
Sin existencias
ISBN
9786073178235
¿Cansado de nunca tener tiempo para nada? ¿Agotado de tantas redes sociales al grado de perder el sentido de la vida? ¿Abrumado por tanta información y poca satisfacción? La magia de estar presente nos ofrece una metodología para aprender a ser conscientes de nuestra vida, organizarnos y vivir en plenitud. Dentro de nuestros bienes más preciados está tener una vida saludable y también tiempo libre. Sin embargo, en la era digital y el mundo atribulado en el que vivimos, es fácil sucumbir a una vida automatizada y a veces carente de sentido. De esta forma, y sin darnos cuenta, hacemos las cosas en automático y generamos patrones y hábitos que en ocasiones nos desequilibran, nos alejan del momento presente y de nosotros mismos. ¿Cómo restablecer el equilibrio en la vida?
Más Información
Tipo Libro
Año 2019
Audiencia Jóvenes adultos
Categoría Salud y desarrollo personal
Temática Forma física y alimentación
Familia y salud
Colección Autoayuda y superación
Idioma spa
Páginas 224
Autor(es) Domínguez, Ana Paula
Editorial GRIJALBO
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